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IchZeit Rheinland Pfalz
10.01.2012 von:
10
Jan
Udo
von

Wellness und Männer. Zwei Welten … ?

Männer und Bier. Ja, sicher.

Männer und Fußball. Natürlich.

Männer und Wellness. Wie bitte?

Wellness ist was für Frauen und Softis.

Harte Kerle brauchen keine Wellness.

 

Es ist einfach, sich solcher Klischees zu bedienen und leider ist es noch häufig der Fall. Ein Problem bei dieser Einschätzung ist natürlich, dass Wellness häufig ausschließlich mit Kosmetik und Schönheitspflege gleichgesetzt wird. Aber Wellness ist mehr. Viel mehr.

Vielleicht irritiert ja schon die Bezeichnung Wellness.

Bei Wikipedia lernen wir, dass der Begriff Wellness nach modernem Verständnis für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept steht. Erstmals erwähnt wurde er 1654 in einer Monografie
von Sir A. Johnson als „…wealnesse“, was mit „gute Gesundheit“ übersetzt werden kann. Weiterhin ist dort zu lesen, dass die Bezeichnung Wellness unter anderem auf folgende Bereiche angewendet wird:

  • Bewusste Ernährung, ganzheitlicher Umgang mit Lebensmitteln
  • Bewusste Bewegung: regelmäßige, angepasste Bewegungsprogramme
  • Mental: Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden wie autogenes Training, Meditation, auch passiver Art wie Sauna und Massage
  • Bewusster Umgang mit der Natur und Genussmitteln

Wenn man sich allerdings hier in Deutschland auf der Straße umhört, wird Wellness häufig nur auf die eingangs erwähnten Bereiche Kosmetik, Schönheitspflege und vielleicht Massage und Sauna beschränkt. Man mag ja vielleicht verstehen, wenn der Begriff Kosmetik Männer auf Distanz hält, aber bei den Themen Massage und Sauna fällt das schon schwerer. Von Bewegung, Natur und Ernährung ganz zu schweigen.

 

Also, ihr Herren der Schöpfung, liebe Geschlechtsgenossen.
Es ist an der Zeit, den Schalter umzulegen, den Begriff Wellness ganzheitlich zu sehen und daran teilzuhaben.

Und wenn euch der Begriff Wellness stört, nennt es doch einfach Wohlbefinden oder Wohlfühlen

 

Collage über Wellness und Wohlfühlen



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5 Kommentare »

  1. Bernd — 12. Januar 2012 @ 12:26

    Toll geschrieben … werde meine Einstellung zur Wellness wohl überdenken müssen.

  2. Jeanette — 17. Januar 2012 @ 15:45

    Ich finde den Beitrag super geschrieben!!! Und es zeigt Männer und Wellness passen super zusammen 🙂

    Weiter so!

  3. Gerd Breuer — 20. Januar 2012 @ 12:18

    Also bitte, ich weiss nicht, wer noch diesem Männerbild aus der Kaiserzeit hinterherhängt, aber in meinem Bekanntenkreis gilt es auch für Männer als absolut schicklich, seinem Körper die Entspannung zu gönnen, die mit Wellness einhergeht. Sonst wären wir ja auch ganz schön neidisch, wenn nur Frauen das dürften 🙂

  4. Katja — 25. Januar 2012 @ 12:42

    Grandios geschrieben. Wir Frauen freuen uns auf den “neuen” Mann 🙂

  5. Hans Lareida — 1. Februar 2012 @ 22:41

    Mir gefällt die Bezeichnung Gesundheit als Übersetzung für Wellness schon ganz gut weil es alles mit ein schließt auch die Bewegung. Ich bin mir nicht sicher ob falsche Ernährung oder doch mangelnde Bewegung das Größere Problem in unserer Gesellschaft darstellt

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